かんたん骨盤ゆがみチェック法
かんたん骨盤ゆがみチェック法
あなたは今、自分のからだのゆがみが気になっていませんか？自分の骨盤がゆがんでいるかどうか気になっていませんか？
簡単に骨盤のゆがみがわかるチェック法がありますので、ぜひ試してみてください。チェックしてゆがんでいたら、そのままにしてはいけませんよ。おおば整体院で矯正してくださいね。なぜか？あなたの人生はこの先まだ長いからです。あなたの長いこれからの人生を出来る限りゆがみなく健康に過ごして欲しいからです。薬を飲み続けることのない健康な人生を・・そのために私は日々腕も心も磨いています。
では、ゆがみチェックです。
かんたんゆがみチェックをしてみよう！
ＴＶではいろいろな事をやっています。片足で立ってみるとか、目をつぶって足踏みするとか・・でも、骨盤のゆがみってすごくわかりづらいのです。気にしている人なら腰骨のでっぱりが左右で違うとか、スカートが回ってしまうとか、靴の減り方が左右で違うとか、いろいろ日常の中でも感じていると思います。接骨院おおばではこんなチェックをして、お客様にゆがみを確認していただいています。
- 全身が映る鏡の前でイスに深く座ってバンザイをして、左右の腕の長さを比較。
- 右のお尻の下に折りたたんだタオルを敷いてバンザイをし、左右の腕の長さが揃ったら右の骨盤が下がっている。揃わなかったら左の骨盤が下がっている。
- 左のお尻の下にタオルを敷いてバンザイをし、腕の長さが揃ったら左の骨盤が下がっている。揃わなかったら右の骨盤が下がっている。
